by Kyria | Oct 17, 2025 | Coaching, 職場管理
「如何選擇適合我的教練？」近年越來越常看到這方面的討論，代表「職場職涯教練」的概念更加普及了。身為從業人員，我真的很高興越來越多人有意願接觸 coaching，遇到職場挑戰、職涯規劃、求職轉職時，尋求專業陪伴。 懂得選擇適合自己的教練很重要，因為 coaching 不只是一種專業服務，更是一段深度合作關係。教練與客戶在一段時間內會一起面對挑戰、設定目標、突破盲點、發想策略、持續行動。找對人，你會更快看清方向，心也會安定下來，動能自然跟上。...
by Kyria | Mar 6, 2025 | 職場管理
Coaching 現場，常有許多優秀的領導者抱怨「與團隊溝通困難」。但事實上，他們的問題往往不在於表達能力，而在於「向團隊提案」的策略和方法。 尤其在多元文化環境下領導團隊時，單靠下達命令很難點燃團隊熱情。真正關鍵的是，如何在有限的時間內清楚傳達「為什麼」，並引導團隊一起行動。 我想分享四個關鍵策略，幫助你突破常見的領導溝通瓶頸，讓提案力成為你領導魅力的一部分。 文章目錄： 1. 講清楚「為什麼」：讓每個決策都有故事 2. 傾聽互動，有來有往 3. 團隊情緒，是你的情緒的鏡子 講清楚「為什麼」：讓每個決策都有故事...
by Kyria | Dec 10, 2024 | 職場管理
「那個同事就是靠一張嘴啊！」一位客戶氣憤地對我說道，語氣中滿是無奈和不平。 「凡事都要靠實力嗎？」我反問。 他愣了一下，沉默下來，像是在思考什麼。 在職場上，許多人都覺得自己很努力、很踏實，對工作一絲不苟，卻對那些看起來「舌粲蓮花」的人特別看不慣，認為他們只是很會說，比較不會做實事，為什麼反而能得到升遷、輕鬆加薪？這種感覺不僅讓人心生不平，也往往讓我們忽略了一個關鍵： 到底是他們德不配位，還是我們的信念讓我們自我設限了？...
by Kyria | Dec 7, 2024 | 職場管理
《影后》胖姐這個角色讓人印象深刻。在當代職場競爭殘酷的大背景下，她那份正直、溫暖的特質，似乎給了觀眾一絲慰藉。然而，若我們撇開故事的情感濾鏡，重新審視胖姐的角色，便能發現她身上折射出的不僅是人情，更是職場現實的縮影。 無論是作為職場新手還是主管，從胖姐身上都能學到一些值得深思的課題。 文章目錄： 1. 員工視角：珍惜「相識於微時」的貴人 2. 主管視角：「胖姐」為何不夠？ 3. 成為「有溫度的實力派」 員工視角：珍惜「相識於微時」的貴人...
by Kyria | Dec 5, 2024 | 職場管理
你的價值觀，會成為你理解世界的濾鏡。看完台劇「影后」之後，除了大呼精彩 — 每個角色都很立體，每一條支線發展都很豐富，佩服編劇和導演可以把這個故事說得那麼好，這齣戲也讓我們反思自己所在的職場。即使產業不同，「影后」裡每個人物所遇到的挑戰、困境、灑脫，甚至史艾瑪的黑化，似乎都有類似的影子出現過。 身為國際職場職涯教練，最想談的就是「史艾瑪」，關於「影后」的系列文，第一篇就先講這個角色吧。 文章目錄： 1. 史艾瑪反映出了什麼職場問題？ 2. 不公平的職場系統中，你如何應對？ 3. 史艾瑪的職場發展策略 4....
by Kyria | Nov 18, 2024 | 職場管理
許多主管都認為，把團隊帶好的責任全落在自己身上 — 讓下屬成長、維持工作動力、平衡任務壓力、解決團隊矛盾、確保老闆滿意…… 幾乎要做到團隊的「全能守護神」。 Coaching 時經常遇到疲憊不堪的主管，都有給予管理職「無限責任」的傾向，彷彿必須成為對上司有求必應的英雄領導者，同時又是下屬團隊的全能保護者。但是沒想到，身為主管越想一肩扛起，反而帶來更多問題？！ 到底主管的角色和責任範圍到哪裡，掌握在組織中的領導關鍵，就能事半功倍、游刃有餘！ 文章目錄： 1. 主管不是「單兵作戰」 2. 你的團隊不只是你的團隊 3....
