by Kyria | Apr 1, 2026 | 職場管理, 職涯規劃
你已工作多年，對自己的專業領域非常熟悉、績效穩定，老闆很放心交付任務，內部跨部門的合作對象，或外部客戶，都很信任你，因為你總是快速回應、支援很到位，甚至願意多承擔一點責任。 Coaching 的時候，我很常遇到這種客戶。 如果只看「責任範圍的事情有沒有做好」，他們幾乎沒有明顯問題。但為什麼還是會來找教練呢？ 他們常常說，有一種「卡住」的感覺，不知道為什麼，老闆的評價和自己的實質表現，似乎有落差。對於未來在組織內的發展充滿不確定感，就算考慮往外轉職，也不見得比留在已經累積許多籌碼的環境更好。 但當我們在 coaching...
by Kyria | Mar 24, 2026 | 職場管理, 職涯規劃
當 AI 開始幫大家寫履歷，也幫企業篩履歷，變成一種普遍現象時，我看到一種「AI 時代的荒謬感」。 一邊，是求職者用 AI 優化履歷、潤飾經歷、整理關鍵字。另一邊，是企業用 ATS 自動篩選履歷。於是整個過程變成「AI 寫的履歷，被另一個 AI 篩選」，有時會忍不住懷疑，人類只是坐在旁邊，看 AI 自己完成整個流程？ 雖然忍俊不住，還是想提醒大家，但這個荒謬感，其實指向一個更本質的變化：履歷，正在失去它原本的意義。 這篇文章不是在談如何寫履歷、修改...
by Kyria | Nov 15, 2023 | 職涯規劃
打破職涯瓶頸、發展個人價值，是每個人都會面臨的挑戰。但是在追求前進的道路上，我們常常困在職涯卡關點。不知道如何解決瓶頸，增強自我價值。 別擔心，這些卡點並非無法解決，只要掌握了正確的方式，思考架構和技巧並加以練習，你將能夠在短時間內改善職涯發展，解決職涯瓶頸。以下從 career coaching 的角度，匯集最常見的職涯發展卡點，分享思考方向，每一項都是職涯規劃關鍵的一步，協助你突破職涯卡關！ 文章目錄： 常見6大職涯卡關點，你也遇到了嗎？ 1. 不知道自己的核心價值 2. 不懂得統整工作史 3. 不會把核心價值和市場需求做連結...
by Kyria | Oct 2, 2023 | 職場管理
授權是身為領導者的重要職責，但很多主管在授權時，會覺得「毛毛的」。於是動輒得咎，忽而抓緊、忽而放鬆，下屬反而摸不清界線。最後造成很被動的團隊，不敢自己提想法，大小事都要主管看過才能動，不然就是養成分不出輕重的自走砲團隊。 結果，主管不是累趴在 micro management (微管理) 中，就是正在收拾失控局面的路上。...
by Kyria | Aug 25, 2023 | 職場管理, 職涯規劃
向上管理怎麼做？掌握關鍵就不難！要有效地改善與主管的互動關係，重點就在於了解主管的溝通模式、行為慣性、需求和偏好，這將有助於彼此更順暢地合作、贏得主管賞識。 通過瞭解老闆的溝通行為模式，我們可以更好地傳達自己的意見和想法。某些老闆可能喜歡有數據支持的報告，而另一些可能更喜歡有明確立場觀點的論述。適應老闆的風格，能夠使溝通更有針對性，更容易得到肯定和支持。 本文透過源自心理學的【Process Communication Model® 對頻溝通力】，破解六種性格類型的主管攻略，教你如何向上管理、簡單達成有效溝通、對準心理需求和偏好。...
